Accras de morue x 12

Pour 100gPar portion
(1 accra)
Energiekcal234,039,8
Kj979,0166,4
Graisses
Dont acides gras saturés
g11,11,9
1,30,2
Glucides
Dont sucres
23,84
3,70,6
Protéines8,91,5
Sel1,90,3

 

Catégorie

Plusieurs utilisations possibles :

  • À la friteuse : frire 5 minutes.
  • À la poêle : chauffer avec une cuillère d’huile sur toutes les faces pendant 6 minutes.
  • Au four : préchauffer le four puis chauffer 10 minutes à 180°C.