Format :
À la poêle
Chauffer avec une cuillère d’huile sur toutes les faces pendant 6 minutes.
Au four
Préchauffer le four puis chauffer 10 minutes à 180°C.
Pour 100g | Par portion (1 accra) | |
Énergie | 234 Kcal 979 Kj | 39,8 Kcal 166,4 Kj |
Graisses Dont acides gras saturés | 11,1 g 1,3 g | 1,9 g 0,2 g |
Glucides Dont sucres | 23,8 g 3,7 g | 4 g 0,6 g |
Protéines | 8,9 g | 1,5 g |
Sel | 1,9 g | 0,3 g |
Eau, chair de MORUE (cabillaud, sel) (30,1%), farine de BLE 65 (farine de BLE tendre, GLUTEN de BLE, fève, farine de BLE malté, acide ascorbique : E300, complexe enzymatique), flocons de pomme de terre (pomme de terre, émulsifiant : E471, régulateurs d’acidité : E450, E330, antioxydant : extrait de romarin), OEUFS, sucre, huile de tournesol, sel, levure (poudre à lever : diphosphate disodique, carbonate acide de sodium, farine de BLE), ciboulette, piment
Huile de friture : huile de tournesol
Céleri, Soja, Crustacés, Arachide, Sésame, Mollusques, Sulfites
À conserver entre 0° et +4°C.
Produits conditionné sous atmosphère protectrice.